Para interrumpir la actualización continuada de Windows 10 basta impedir que este servicio se inicie con el sistema. Para ello se debe acceder al gestor de servicios, por ejemplo, mediante la combinación de teclas Windows + R para ejecutar comando, teclear services.msc y validar con Intro. Se debe localizar ahora el servicio Windows Update, hacia el final de la lista, y abrirlo con doble clic. Para desactivarlo, dentro de la pestaña General, en el cuadro de lista desplegable Tipo de inicio elegir Deshabilitado, validar pulsando Aceptar, cerrar la ventana y reiniciar para que tenga efecto el cambio. Para volver a activar el servicio, bastaría seguir los mismos pasos y elegir en Tipo de inicio la opción Automático. Hay que considerar, en todo caso, que desactivar este servicio impide también la actualización de la base de datos del antivirus del sistema Windows Defender.
